子供さんのおやつ

もう10日ですがあけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
今回はむし歯が出来やすいお子さん、についてです。
「この子は歯が弱いみたいですぐむし歯が出来るのですが。ちゃん歯磨きしているのに」
とクリニックでよく聞きます。
でもちゃんと磨けているでしょうか?歯磨きって意外に難しいです。
私も自分の子供の歯磨きは暴れたりすると「暴れたら磨けないよ!」なんてことあります。歯磨きはもちろんやらなくてはいけないのですがむし歯ができてしまったお子さんは特におやつを見直してみましょう。
スナック菓子は歯にへばりつきやすいです。
また砂糖がはいっているお菓子は出来るだけひかえましょう。
あとジュースです。
100%果汁も乳酸菌もスポーツドリンクもすべてむし歯の原因になると思ってください。
すべて「たまに」食べるくらいにして出来るだけ控えたほうがいいです。
2017年01月10日