歯みがきをよく知ろう４

どのように歯を磨くのが効果的でしょうか。
大きく分けて2つあります。
一つは特に若い人、子供向けのむし歯予防。
若い人やお子さんはむし歯が進行しやすいので注意が必要です。
歯ブラシは毛先がフラットなデッキタイプを使いましょう。
歯と歯の間は歯ブラシだけではとれないのでデンタルフロスを使いましょう。